适合上班族的自考备考方法

　　随着社会的快速发展，越来越多企业对学历要求越来越高，越来越多的人选择一边上班一边进行自考提升自我，那么上班族应该如何有效备考呢？

　　一、周中时间安排

　　1、上班学习安排：

　　一般来说，不建议大家在工作时间去学习自考内容，在上班时间学习自考内容可能会导致两边都做不好，如果午休时间宽裕，可以抽出一部分时间来学习，可以背背英语单词或者了解一下时政新闻。

　　2、下班学习安排：

　　可以在下班回家后学习，尽量在19:00之前收拾完，然后从19:00至22:00进行沉浸式学习，千万要克服自己的惰性，刚开始会有点难坚持，但坚持一周左右，这种疲劳感就会消失，坚持21天，基本就养成一种习惯了。

　　不太建议大家熬大夜学习，休息不好学习效率真的很低，规律休息才能事半功倍，今天看不完就少看点，明天再多看一会就行。

　　二、周末时间安排

　　周末难得有很长的复习时间，一定要好好利用，周末从9:00开始学习，学到晚上10:00左右，休息和吃饭期间允许自己刷会手机，两天加起来也有18个小时的学习时间，那一周下来就有50个小时左右的学习时间，我觉得对备考来说是足够的。

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